Bom dia luxuosas!!!
Vale muito a pena tirar um
tempinho do dia pra se cuidar e isso inclui fazer alguma atividade física. Hoje
com as variadas opções de esportes não da mais pra ficar naquela de não gosto
de academia, porque existem outras coisas pra fazer. Além de ajudar a perder as
gordurinhas o esporte ajuda a melhorar o condicionamento físico e não há quem
não fique com a auto estima elevada quando emagrece.
Para ajudar a entrar no
ritmo de malhação nada melhor do que ir as compras e escolher um look confortável
e bem bacana para malhar. Na verdade na academia existe,
mas de um jeito particular, um
dresscode próprio, com tendências próprias, uma moda própria. Como macacões coloridos para magrinhas
e cheinhas, recortes estratégicos e meias até os joelhos.
Se você, como eu, não faz
parte do time bombada que usa calça arco-íris para se exercitar, existem
algumas peças que são essenciais na hora de malhar e
que não tem risco de fazer feio.
Entre
elas: legging e
bermudas nas cores preta, cinza, azul marinho, ou para as mais ousadas as
metalizadas, t-shirts divertidas, regatas de tons básicos, shorts/saias para
correr, tênis coloridos e por aí vai. O
importante é nunca se esquecer que menos é mais.
 |
| Look com calça metalizada - By Camila Coelho |
 |
| Meias até o joelho - By Grazi Massafera |
 |
| Look básico |
Assim, espero que esse post
inspire vocês a começar o projeto malhação junto comigo.
Beijos da Luiz@
Comentários
Postar um comentário